Elaborazione del Lutto
Il lutto è un’esperienza universale, ma profondamente personale, che può generare dolore intenso, confusione e senso di perdita. Come psicologa e psicoterapeuta, accompagno le persone in questo percorso, offrendo uno spazio sicuro e accogliente in cui elaborare la perdita e ritrovare equilibrio emotivo.
Grazie alla mia collaborazione con AIL – Associazione Italiana contro Leucemie, Linfomi e Mielomi presso l’Ematologia dell’Azienda Ospedaliero-Universitaria di Parma, ho maturato esperienza specifica nell’affiancare pazienti e familiari che affrontano lutti legati a malattie gravi, supportandoli nell’elaborazione emotiva e nel sostegno relazionale.
Attraverso l’integrazione di tecniche di mindfulness e di ACT (Acceptance and Commitment Therapy), il percorso mira a riconoscere e accogliere le emozioni difficili, dare senso alla propria esperienza e ritrovare gradualmente resilienza e serenità nella vita quotidiana.